在責任與義務的主題上，我學習了很久的時間。這分為三個層次：
第一層次：學習「我是夠好的」
第二層次：學習「存在價值」
第三層次：學習「釐清各種角色該負責的責任義務是不同的」
在第一個層次時，我知道自己透過扛起別人、透過付出更多，來感覺自己很棒很好，而會想要這麼做的背後源頭，就是因為感覺自己是不夠好的，所以在此做了童年回溯與感覺信念上的轉換。
在第二個層次時，我發現我又再度扛起別人，我曾有段時間晚上要睡覺時就開始承擔到親人的能量體，非常不舒服，一開始還丈二金剛摸不著頭緒，後來發現是我想要去承擔他們的課題。
大約是五年前，我理解到一個概念：業力是可以被消除的，並且身處這個時代的我們是有恩典可以去化解業力。
當時的我，便想著，那我要幫助我的父母，因為他們沒有走在這條揚升之路上，我想幫助他們讓他們的業力消除，這輩子可以過得比較輕鬆一些。此時的我還有許多錯誤的信念「在地球是受苦的」、「要靈修才會揚升」、「人生是受苦的」等等。所以從自己的角度去看待旁人時，便覺得他們沒有靈性上的修持，是需要被幫助的，而我因為愛父母，所以當然想要幫助他們。
另一方面我的祖先們也有著要承擔父母的信念，所以我出現的症狀就是每到夜晚，他們的能量體就輪流被我的意識邀請來，並由我的能量體來扛起他們。我必須說：千萬不要許下這種願力，因為真的不好受。
在這種很不舒服的狀態是無法入睡的，後來我放棄了睡眠，寂靜的夜晚開始一面被能量折磨，一面必須靜下心來接收訊息做希塔療癒。在那過程中，我逐漸理解到第二個層次。
原來「我夠好」的背後還牽扯到我的「自我存在價值」，如果我無法幫助別人處理他們的課題，我就覺得自己的存在是無價值的，說冷血一點：我的存在價值建立在別人的痛苦上。而這個痛苦是我主觀意識認為那是痛苦的。
在那過程中，我透過造物主不斷來回探索並理解到，一切不過是我自己想像的，對方其實並不真的覺得苦，也許對方有苦，但不想改變，並在他自己的苦海中沈淪，這其實並沒有什麼錯，這是對方的靈魂想要經驗的一切，而我自詡為拯救者，想要拯救對方脫離苦海，殊不知真正該拯救的是我自己。
這個真相我從何得知呢？我從第七界造物主得知的，第七界的造物主對所有的存有有著無條件的愛與尊重，因為每個靈性存有都有著「自由意志」，這意味著你的選擇是絕對被第七界造物主尊重的，因此祂不會介入並且干擾你的靈魂旅程，祂給予你絕對無條件的愛，只會在你有需要、提出請求時，祂同樣遵循你的自由意志來幫助你。
我在領悟的當下，為自己的自大哭泣…...，正因為我的自大，所以認為自己該去介入別人的生命課題，並且阻礙了自己的人生。而這種自大便是跟我的「存在價值」有關，我從第七界造物主那裡重新理解到祂所定義的「存在價值」，明白這世界上每個存在都有其價值，我的價值與別人一樣美好，我不再需要透過介入他人的人生來讓自己有價值。
在這裡要稍稍停頓處理一個議題：那到底要不要幫助別人呢？
這取決於推動你幫助別人背後的力量。
在此案例中推動我助人背後的力量是「我比較厲害」「我幫助別人我好棒棒」，所以這其實不是一件好事。
但若出於一種無條件的愛來助人，那麼你得到的就會是無條件的愛，這是宇宙法則不變的真理：種瓜得瓜，種豆得豆。
在跟造物主探討完以上的議題後，我直接了當的跟造物主說，那我不要再透過背負其他人的責任來成就自己了。沒想到事情沒完…..，我竟然發現我還是承擔到父母的議題，原來祖先認為身為子女原本就需要承擔父母、孝順父母，於是在此，我的收穫就是沒錯，身為子女原本就需要孝順父母，但孝順的定義以及究竟要做到哪種程度，才是真正的盡孝道？
在每個朝代、每個國家人們對於孝順的標準並不是完全一致的，小時候讀過二十四孝，像是臥冰求鯉等透過受苦來孝順父母的故事竟也留在我的細胞之中，覺得要替父母承受他們的病痛，才是盡孝，甚至前世也許下願望，要用交換的方式來孝順父母（父母生病，到神明面前說我要替父母承擔病痛，好讓他們可以恢復健康）。
在這當下，我一時間有點傻眼，因為我如果不幫父母承擔病痛，我看到的就是他們身體極度不適，有可能會離世，而我心裡的痛苦是我會因此失去愛。我問造物主，我該怎麼辦？造物主要我去感受如果我是父母，我會怎麼做？我是否會希望我的子女為我承擔這些病痛？以他的人生換取我的健康？我發現這不是我想要獲得的。
除了做信念價值澄清以外，還進一步去處理前世失去父母、失去愛的創痛，因為真相是，即便父母離世，我們也不會因此而失去愛。但因細胞記憶這些創痛與信念，所以需要透過希塔療癒來做信念的轉換。
最後，我問造物主那麼身為子女，究竟該如何盡孝？以及身為子女的責任與義務到底是什麼？但有趣的是，造物主讓我下載「我身為子女對父母的責任與義務的定義與第七界造物主是一致的」。
此一主題，對於太把別人的事當自己的事的我來講，處理了將近要半年的時間，而且此責任與義務的課題學習，也同樣展現在我對待學生的議題上，因為過去的我總認為學生若沒學好，都是我的錯，是我沒盡到責任。
過去的我總有著奇怪的邏輯「學生的成功是他自己的努力，學生若不成功是我做得不夠好」這種奇怪的信念，對當時未學希塔療癒的我，雖然或覺得自己的想法有點怪怪的，但卻找不到該如何調整，因為有許多信念乍看之下沒問題，也符合普世價值，但真正有問題的是推動這個信念背後的力量。
去理解自己為何會有這些信念與感覺，並且幫助自己建立起正確的信念是很重要的，它可以讓人生活得很輕鬆愉快，像我釐清責任與義務之後，我便發現原來其實每個人都可以活得很輕鬆，因為每個人都有自己的責任、課題，而這些其實不會超過一個人所能承受，相反過來是可以很輕鬆應對的，除非逃避、除非像我先前一樣把別人的作業拿過來做，而且做了別人的作業，對對方跟自己其實完全沒有益處。
終歸到底，天底下只有三件事：你的事，我的事，老天爺的事。
